Mangel an körperlicher Aktivität

Winterferien und Mangel an körperlicher Aktivität führen zwangsläufig ein paar Pfunde zu gewinnen. Als Ergebnis werden Sie feststellen, zu Beginn des Frühlings, dass die Kleidung aus der letzten Saison nicht mehr passen. Nun, statt in den Laden hetzen eine größere Größe zu bekommen, versuchen Sie diese kleinen Tricks. Auch wenn Sie in die Turnhalle zu gehen keine Zeit …

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